互联网人 做更多的运动有利于身体健康
04月 10th, 2009
周一是清明节,有法定假期没事情做,跑到西南交大去打篮球。几乎有接近快两年的时间没有接近过篮球场,更多的时间被消耗在网上,也不知道是一种悲哀或者是一种其他的什么东西。
交大里面的篮球场算是火热,几乎是没有空着的,离开学校太久多少会有怀念这种感觉。看着场上来回奔跑着的人,突然有种回到学生时代的感觉。
找了一队加入打4V4,一上场才发现自己的身体机能已经有下降这么多,几分钟下来几乎肺会有种撕裂的感觉,实在是不好受。我的技术算是很烂了,纯粹是仗着身高偶尔做下抢篮板的任务,得分完全由队友来完成。
从四点的时候一直打到七点,差不多体力完全透支,感觉身体上下都像是散了架一样。隔了几天都还感觉身体协调有点怪怪的,估计是在太久没有运动之后的副作用。




